Se reconnecter avec soi-même : Playfight

Vivez une expérience incroyable avec cette méthode unique lors d'une séance orchestrée par Lorelei Rodrigo, sophrologue accompagnatrice en montagne et professeure de Yoga.

Le Playfight est une connexion profonde, avec soi-même et avec les autres. Par cette pratique, les participants sont invités à se reconnecter à leur nature intacte, leur force et leur pouvoir intérieur. Le Playfight combine la lutte consciente, le jeu et la pleine présence… une lutte pour éveiller l'intelligence de son propre corps, en utilisant la force de manière sûre et respectueuse. Le but du jeu pour les participants est d'être moins sérieux et plus joueur, joyeux et vivant ! Le Playfight est un voyage personnel et une expérience de groupe unique où les participants se soutiennent mutuellement, ils se battent mais dans la bienveillance : il n'y a ni gagnants, ni perdants. Une activité tout en amusement pour vivre un voyage intérieur et se redécouvrir !

Plus d'informations sur : https://www.manalaya.fr/recreations-estivales/?re-product-id=267016&rwstep=product

Eau, Paddle, Yoga… l'équation du bien-être

Il y a de la nouveauté dans l'air à Aquamotion pour toujours plus de bien-être avec deux nouvelles activités à tester absolument : le paddleyoga et l'aquapaddle. Deux activités douces qui nécessitent uniquement de savoir nager puisque les séances se déroulent dans le bassin avec un Stand Up Paddle. 

Le paddleyoga : idéal pour développer la concentration et l'équilibre les élèves sont invités à réaliser une série de postures et d'étirements de Yoga sur une planche de Stand Up Paddle. Ici, pas de tracas pour les novices, cette séance est proposée avec deux niveaux d'intensité pour se détendre sans aucune pression. 

L'aquapaddle : toujours sur une planche de Stand Up Paddle, les élèves sont invités à un entraînement dynamique visant à développer l'endurance musculaire et cardio-respiratoire sans oublier l'agilité. C'est le moment d'entamer une petite session de remise en forme ! 

De nombreuses activités sont proposées à Aquamotion comme l'aromathérapie, l'aquabike, le pilates ou le Yoga… 

Découvrez-les en cliquant sur le lien suivant :

https://aquamotioncourchevel.com/fr/aquasports/8-aquasports.html

Nouveau spa à l'Hôtel de la Loze****

Sur le front de neige de Courchevel 1850, l'hôtel de la Loze de Maison Fenestraz, l'un des premiers hôtels de la station, se dote d'un nouvel espace de soin. Un cocon de bien-être qui ravira les adeptes d'expériences inédites. Au programme, thérapies alternatives pour connecter chaque hôte à ses émotions les plus profondes. Pour aider au lâcher-prise, les matériaux font honneur à la nature avec un grand mur végétal, l'utilisation de terre cuite naturelle, de sel rose de l'Himalaya et de teintes chaudes. L'ambiance est agrémentée d'une senteur créée sur mesure, ainsi que de lumières chaudes et tamisées. Les deux salles de soins sont uniques, l'une est inspirée d'une pièce de chalet ancien, très cosy et chaleureux, l'autre plus épurée est une ode à la simplicité. Le parcours inclut une balade dans la nature à travers un tunnel dans lequel 4 douches sensorielles évoquent les univers des pays où est implanté Maison Fenestraz : Argentine, Brésil, France et Italie. Puis, pour multiplier les bienfaits, les hôtes alternent entre le sauna et son mur de sel rose de l'Himalaya et le hammam et ses deux expériences innovantes : le fil ayurvédique et la brume envoûtante. Pour finir, la fontaine de neige complète ce parcours en créant un choc thermique pour le corps, une pratique reconnue permettant de diminuer le stress et d'améliorer la circulation sanguine. Plus qu'un moment de bien-être, c'est un véritable voyage, une exploration extérieure et intérieure !

Plus d'informations sur : www.la-loze.com

Collaboration entre Barrière Les Neiges*****Palace et Balmain Hair Couture

C'est une collaboration au sommet qu'il s'agit de vous présenter ici avec à la clef pour les clients une expérience luxueuse et personnalisée pour prendre soin de leur chevelure. Imaginez un instant… un salon de coiffure d'un nouveau genre qui allie un espace sophistiqué où la quiétude règne en maître absolu associé au savoir-faire exceptionnel de Balmain Hair Couture… Bienvenue au salon de coiffure Les Neiges ! Une expérience premium pour prendre soin de ses cheveux grâce à l'expertise de Balmain Hair Couture, de ses produits exclusifs plébiscités dans le monde entier et surtout au talent des coiffeurs qui opèrent dans ce superbe lieu avec leurs doigts de fées… Magique !

Plus d'informations sur :

https://www.hotelsbarriere.com/fr/courchevel/les-neiges/activites/le-spa-diane-barriere.html

Puppyoga : le Yoga trop mignon

Le puppyoga c'est une activité qui fusionne la sérénité apportée par le Yoga avec l'innocence et la joie des chiots pour créer une expérience de détente unique. Au programme, 20 minutes de Yoga, 10 minutes de méditation et 30 minutes de jeux et de câlins avec les petits chiots. Une activité originale destinée à tous pour faire le plein de douceur !

Informations pratiques : 

Les cours se dérouleront à l'hôtel Le Montana*** sur réservation.

Période : Les dimanches après-midi de février 

Horaires : 12h30, 13h40, 14h50 ou 16h00.

Plus d'informations sur : https://www.puppyogaswitzerland.ch/

Copyright photo de couverture : Courchevel Tourisme